早朝散歩で2,000歩、日中2,000歩で、だいたい夕方までに4,000歩というのが、通常生活です。
そこで、万歩計の歩数を伸ばすために、夕方も歩き始めました。
毎日、6,000歩超えが当面の目標です。
1万歩越えると、バンザイです。
引き続き、元気に暮らしていきたいです♪
^o^
elly
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- 広島市在住の姉妹(あね(姉)とelly(妹))のブログです。身の回りのお気に入り、日々のくらしを紹介します。よろしくお願いします。
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